Я, Олена Кунь, спеціаліст по функціонально інтегративній дієтології, психолог.
Консультую українською та російською мовою.
Схуднути з 220 до 130, з 120 до 60 кг або ж плавно перейти на здорове харчування і при цьому не відмовляюти собі в маленьких задоволеннях – це найчастіші історії якими займаюся вже більше 12 років.
Поганий сон, стан шкіри, храп, проблеми з лібідо, важкість в області шлунку, постійні здуття, випадіння волосся, постійна нестача енергії, емоційне перенапруження, переживання про свій стан здоров'я – це ще частина проблем які ховаються за бодай 5 зайвими кілограмами.
Люди хочуть ходити на свята, хочуть їсти суші з тортами, при цьому ж хочуть навчитися здорово харчуватися та одягатися як подобається. Моє ж завдання допомогти в цьому, але щоб було і корисно і з задоволенням.
Відносини з їжею це не тільки зайва вага та стан здоров'я, а ще й чималий психологічний момент.
Тому, в своїй практиці використовую комплексний підхід.
Починаючи з складання плану харчування на кожен день, допомогою в зміні звичок та закінчуючи психологічними консультаціями
Не працюю з БАД так як рахую, що чимало проблем зі здоров'ям можна вирішити за допомогою підбору правильних продуктів харчування, порцій та їх співвідношення і, звичайно, зміною способу життя.
Найменшому моєму клієнтові 4 роки, найстаршому 63. Працюю з сім'ями та родинами.
Допомагаю вирішити такі основні проблеми:
- Зайва вага
- Захворювання ШКТ
- Налагодження харчування
- Зміна звичок або ж способу життя – покращення якості життя.